1-on-1 / 2-on-1

Clases Privadas de Muay Thai en Medellín

Entrena de forma individual o en pareja, con clases adaptadas a tu experiencia. Desde tus primeros movimientos hasta el perfeccionamiento técnico, tu instructor se desplaza hasta ti en Medellín.

Un comienzo a tu medida. Espacio para avanzar.

  • Principiantes que buscan atención individual y una explicación paso a paso.
  • Personas que quieren mejorar su condición física con un arte marcial.
  • Estudiantes interesados en el Muay Thai auténtico y sus tradiciones.
  • Practicantes intermedios que quieren mejorar sus combinaciones y constancia.
  • Artistas marciales con experiencia que buscan perfeccionar su técnica.
  • Visitantes y extranjeros que quieren seguir entrenando en Medellín.

Construye las bases del Muay Thai

Trabaja postura, desplazamientos, puños, patadas, rodillas, codos y defensa. Integra estas herramientas en combinaciones y trabajo con paos, junto con fundamentos de clinch y acondicionamiento a tu nivel. El sparring y el trabajo avanzado en pareja se introducen solo cuando corresponde.

La clase

Cómo se desarrolla una clase privada

La clase sigue una progresión práctica que se adapta a tu experiencia y a lo que necesitas trabajar.

  1. Calentamiento y sombra

    Prepara tus movimientos con calentamiento y boxeo de sombra.

    Aprox. 10 min
  2. Técnica del día

    Concentra la atención en un detalle técnico antes de aumentar la dificultad.

    Aprox. 10 min
  3. Trabajo de paos

    Practica distancia, ritmo y combinaciones con paos tailandeses.

    Aprox. 30 min
  4. Sparring y clinch

    Introduce contacto controlado y clinch solo cuando estés preparado.

    Cuando sea apropiado
  5. Acondicionamiento

    Desarrolla la condición física que acompaña tu técnica.

    Aprox. 10 min

Tu lugar para entrenar en Medellín

Tu instructor se desplaza hasta ti. Las clases pueden realizarse en parques, gimnasios al aire libre u otro lugar acordado en Medellín, Colombia. Medellin Muay Thai no tiene un gimnasio propio permanente; acuerda el lugar al reservar. La tarifa puede variar según la distancia del desplazamiento.

Equipo

¿Qué debes llevar a tu clase privada de Muay Thai?

Trae agua, un protector bucal (para sparring) y tu propio equipo de Muay Thai, como vendas, guantes de boxeo y espinilleras (si lo tienes). Puedo prestarte vendas, guantes y espinilleras si lo solicitas. Llevo todo el equipo necesario para la clase, incluidos los paos tailandeses para el trabajo de paos.

Invierte en tu práctica

Avanza más rápido en Muay Thai con clases privadas.

Empieza con una clase o crea constancia con un paquete.

Las tarifas pueden variar según la distancia. Confirma el precio para tu ubicación y modalidad individual o en pareja al reservar.

Antes de tu primera clase

¿Necesito experiencia para empezar Muay Thai?

No. Empezamos con postura, desplazamientos y técnica básica, a un ritmo adaptado a ti.

¿Necesito mis propios guantes?

No. Para empezar, el instructor lleva vendas, guantes, espinilleras y paos tailandeses. Trae agua. Cuando avances hacia el sparring, conviene comprar tu propio equipo personal.

¿Dónde se realizan las clases?

En parques, gimnasios al aire libre u otro lugar acordado en Medellín. Tu instructor se desplaza hasta ti; la tarifa puede variar según la distancia.

¿Podemos entrenar dos personas juntas?

Sí. Puedes entrenar con un amigo o tu pareja en formato 2 a 1. Confirma la tarifa para el formato y el lugar al reservar.

¿Las clases privadas son adecuadas para principiantes?

Sí. La atención individual permite adaptar las técnicas, el ritmo y la dificultad a tu punto de partida.

¿Las clases incluyen sparring?

El sparring controlado y el clinch se introducen cuando son apropiados para tu experiencia. No son obligatorios en la primera clase.

¿Cómo reservo una clase?

Usa el enlace de WhatsApp cuando esté disponible. Cuéntanos tu experiencia, horario preferido, ubicación y si quieres entrenar de forma individual o en pareja.

Tu próximo round empieza aquí

Vamos a entrenar.

Reserva por WhatsApp. Cuéntanos tu experiencia, en qué parte de Medellín estás y cuándo te gustaría entrenar.

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